Sunday, 28 April 2024
คลายเครียด

เครียดได้..ก็ต้องคลาย (เครียด)! รวม 4 วิธี แสนง่าย ช่วยจัดการกับความเครียด!!

ช่วงนี้หลายคนอาจจะแอบเครียดหลาย ๆ เรื่อง แต่ THE STATES TIMES มีวิธีแบ่งเบาความเครียดให้น้อยลง เลยอยากมาแนะนำเพื่อน ๆ ด้วย จะได้ช่วยแบ่งเบาความเครียดกันเนอะ มาค่ะ!!

1.) ความชอบ
ความชอบของแต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน ตัวอย่างเช่น อาจจะเป็นเล่นเกม หรือช็อปปิง ส่วนตัวเป็นคนชอบเที่ยว แต่ช่วงโควิดนี้ไม่ได้ไปเที่ยวไหนเลยค่ะ แต่ก็มองหาที่เที่ยวตามที่เค้ารีวิว เปิดดูรูปและอ่านรีวิวที่น่าสนใจ ส่วนเพื่อน ๆ คนไหนใครชอบอะไรลองอยู่กับตัวเอง แล้วทำสิ่งที่ชอบดูนะคะ หาเวลาให้ตัวเองจะช่วยแบ่งเบาได้ค่ะ

2.) ฟังเพลง
พยายามเปิดฟังเพลง ขอเป็นเพลงที่ไม่เศร้าหรือฟังเพลงที่มีจังหวะเร็วและสบายหูกันนะคะ บางทีเราอาจจะร้องตามไปด้วยก็ได้ รับรองจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอนจ้า

'Ampa Ampa' สติ๊กเกอร์หอมติดแมสก์บำบัดอารมณ์ เสกกลิ่นหอมสดชื่น คลายความตึงเครียด

สองปีกว่าแล้วกับการใช้ชีวิตแบบใส่แมสก์อยู่ตลอดเวลา และคิดว่ายังคงต้องใส่ต่อไปเรื่อยๆ เชื่อว่าทุกๆคนรู้สึกแบบเดียวกันแน่นอน อึดอัดค่าาาา!!!! อยากจะกรี๊ด หายใจไม่ค่อยจะทั่วท้อง ยิ่งเพิ่งกินข้าวเสร็จแล้วน้องมาใส่แมสก์นี่นะ เป็นลมเลยได้หรือไม่😵‍💫 พามู้ดเสียไปทั้งวันได้นะพส. แต่แล้วค่าคุณผู้โช๊มมมมมม ฉันพบทางออก ฮ่าาาๆ คนอย่างริต้ามันต้องหาของมาสนองนี๊ดทุกทางสินะ55555

'Ampa Ampa สติ๊กเกอร์หอมติดแมสก์บำบัดอารมณ์น้องเสือขาว' กลิ่นหอมจาก essential oil ซึ่งมีกลิ่นให้เลือกถึง 3 กลิ่นเลย!  

1. Eucalyptus Tea Tree 
2. Pink Grapefruit
3. Peppermint Orange 

ใน 1 กล่องมี 3 แผ่นด้วยกัน และใน 1 แผ่นมีสติ๊กเกอร์ 8 ดวง รวมทั้งสิ้น 24 ดวง ในราคาแค่ 169 ส่งฟรี‼️ คุ้มมาก หรือจะคละกลิ่นภายในกล่องก็ได้เลย 


TRENDING
© Copyright 2021, All rights reserved. THE STATES TIMES
Take Me Top