🔍āđ€āļ›āļīāļ” 5 āļ§āļīāļŠāļēāļ—āļĩāđˆ 'āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™' āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļīāļ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ 'āļŦāļ™āļđāđ† āļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļ°'

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļˆ ‘Thailand FACT Today’ āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļķāļ‡ 5 āļ§āļīāļŠāļēāļ—āļĩāđˆ ‘āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™’ āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĒāļāđ€āļĨāļīāļ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē…

>>āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļ­āļ” āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ§āļīāļŠāļē Relax āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļĨāļĒāļ™āļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļŠāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ­āļ”āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļĨāļ‚āļĄāļē 4 āļ„āļēāļšāļ•āļīāļ”

>>āļāļĢāļ°āļšāļĩāđˆ āļāļĢāļ°āļšāļ­āļ‡ āļĢāļĢ.āđāļ­āļ” āđƒāļŠāđ‰āļŠāļ­āļ™āđ‚āļ‚āļ™āđāļ—āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāđ‡āļŠāļ™āļļāļāļ”āļĩāļ™āļ°

>>āļžāļĢāļ°āļžāļļāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļē āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļŦāļ­āļ° āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ—āļĒāđ€āļĨāļ°āļĄāļēāļāđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļ”āļķāļ‡ āđ† āđ„āļ§āđ‰āļāđ‡āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ āļĻāļĩāļĨāļ˜āļĢāļĢāļĄ āļˆāļĢāļīāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļ™āđ„āļ—āļĒ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļĻāļēāļŠāļ™āļēāļ­āđˆāļ°āđ€āļ™āļ­āļ° āđāļ•āđˆāļ—āļļāļāļĻāļēāļŠāļ™āļē āļāđ‡āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ—āļģāļ”āļĩ āļāđ‡āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ•āļĢāļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ”āļĩāđ„āļ›

>>āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļ­āļ”āļŠāļ­āļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļ° āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ™āđˆāļēāļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāļ™āļ° āđāļ­āļ”āļ§āđˆāļē āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ āđ€āļ‚āļēāļāđ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§ āļ”āļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ‹āļ°āļ‡āļąāđ‰āļ™

>>āļ§āļīāļŠāļēāļĨāļđāļāđ€āļŠāļ·āļ­ āđ€āļ™āļ•āļĢāļ™āļēāļĢāļĩ āđ€āļ­āļēāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļāđ‡āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒ āđ† āļžāļĨāļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļŠāļēāđ€āļšāļē āđ† āļœāđˆāļ­āļ™āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŦāļ™āļąāļ āđ† Fuction āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ­āļ” āļĄāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĢāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđāļŦāļĨāļ°

āđāļ­āļ” āļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāļ§āļīāļŠāļēāļĨāđ‰āļ§āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļāļąāļšāļˆāļĢāļīāļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄ āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āđ‰āļģ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ—āļĒāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļĄāļąāļ™āđ€āļĨāļ°āđ€āļ—āļ°āđ„āļ›āļĄāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ†