‘ปวดหลัง’ อาการยอดฮิตที่ไม่ว่าวัยไหนก็เจอได้ แต่รู้หรือไม่ว่าอาการปวดหลัง น่ากลัวกว่าที่คิด เพราะอาจเป็นสาเหตุของ ‘หมอนรองกระดูกเสื่อม’ วันนี้ THE STATES TIMES จะพาทุกคนมากเช็กอาการ พร้อมหาทางออกไปด้วยกัน ตามมาดูกันเลย!!

เช็ก! อาการหมอนรองกระดูกเสื่อม 
- ปวดหลังส่วนล่าง บริเวณเอว 
- มักมีอาการตอนนั่ง หรืองอตัวไปข้างหน้า 
- ชาที่ขา อาจเริ่มตั้งแต่เอว ไล่ไปถึงนิ้วเท้า 

6 สัญญาณ!! ‘อาการ’ เข้าข่าย ‘ออฟฟิศซินโดรม’ 
มีอาการแบบนี้กันอยู่หรือเปล่านะ ??! 

THE STATES TIMES ชวนเพื่อน ๆ มาเช็ก!! 6 สัญญาณ อาการยอดฮิตของชาวออฟฟิศ!! แบบไหนเข้าข่าย “ออฟฟิศซินโดรม” บ้าง ? มาดูกันเลยจ้า

อาการเข้าข่าย ‘ออฟฟิศซินโดรม’
1.) ปวดหลัง
2.) ปวดหรือตึง บริเวณคอ บ่า ไหล่
3.) ปวดร้าวขึ้นศีรษะ
4.) ปวดตา ตาพร่า
5.) ปวดข้อมือ นิ้วล็อก ชามือ
6.) ปวดตึงที่ขา เหน็บชา

(3 ก.ย. 66) เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งบุคคลที่หลายคนส่งกำลังใจให้อยู่ตลอด สำหรับ ‘คุณหญิงแมงมุม’ หรือ ‘ม.ร.ว.ศรีคำรุ้ง ยุคล’ หลังป่วยหนักมานานหลายปี ต้องเข้าๆ ออกๆ โรงพยาบาลอยู่เป็นประจำ และต้องอยู่บนเตียงรถเข็นตลอด โดยมีคุณสามี ‘นายพลดอลล่าร์’ คอยดูแลอยู่เคียงข้างอย่างใกล้ชิดไม่ขาดตกบกพร่อง

โดยล่าสุด ‘นายพลดอลล่าร์’ ก็ได้เผยภาพล่าสุดของ ‘คุณหญิงแมงมุม’ ขณะทำกายภาพบำบัด โดยได้ลุกขึ้นจากเตียงแล้ว และยังได้ออกกำลังกายด้วยจักรยานปั่นมือ พร้อมกับระบุแคปชันว่า "No pain, no gain"

ทั้งนี้ หลังจากภาพดังกล่าวถูกแชร์ออกไป ก็ได้มีหลายคนเข้ามาคอมเมนต์ส่งกำลังใจให้ทั้งคู่ มีคนที่บอกว่า "เห็นลุกได้ พี่ดีใจ" และมีคนเข้ามาชื่นชมคุณหญิงแมงมุมว่าเก่งมากๆ ขอให้สู้ๆ และแข็งแรงขึ้นไวๆ อีกด้วย