ต้องรู้จักปล่อยวางบ้าง
คนไหน ปล่อยวางเยอะ
คนนั้น ก็จะมีสุขเยอะ
ของสิ่งใดถ้าใช่ของเรา
อยู่ที่ไหนก็ใช่ของเรา
แต่ถ้าไม่ใช่ของเรา
ให้อยู่กับมือเราก็ยังไปเป็นของคนอื่น

ครูบาอริยชาติ อริยจิตฺโต

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
ในทุก ๆ สิ่งมี ความดี และความเลว
ไม่มีใครที่จะสมบูรณ์แบบ
ฉะนั้นเราต้องรู้จักเก็บเกี่ยว
สิ่งที่ดีเราเอาไว้ในใจของเรา
สิ่งที่ไม่ดีเราก็อย่าไปยึดติดมัน

พระอาจารย์อุทัย ฌานุตฺตโม